À 2h30 de Paris, la Suisse Normande s’amuse à semer le doute. Falaises suspendues au-dessus de la rivière l’Orne, sentiers en balcon, reliefs doux mais joueurs… On cligne des yeux : Suisse ? Slovénie ? Non ! Toujours la Normandie, mais dans sa version la plus sauvage et ludique. À 35 km au sud-ouest de Caen, ce territoire orné de vert et sportif cultive un goût prononcé pour l’effort joyeux : assez dynamique pour faire battre les cœurs, suffisamment accessible pour embarquer toute la tribu : du boutchou à ressort, au pré-ado en « PLS » qui finit par avouer que « ça passe crème », jusqu’aux ados en quête d’adrénaline. Ici, l’aventure se vit au grand air : baskets aux pieds, baudrier ajusté, pagaie en main. Voici 5 pépites kids friendly en Suisse Normande à la découverte de ce poumon vert du Calvados !
1. Vivez l’aventure en version cocon au Camp de Base comme dans un refuge de montagne en Suisse Normande
Pour lancer ce séjour vitaminé, on vous a déniché le spot kids friendly dont toutes les familles rêvent : un lieu où s’enchaînent les activités outdoor le jour et les doux rêves la nuit, avec vos « petiots ». Direction La Pommeraye, entre Clécy et Pont-d’Ouilly. Ici, l’évasion à deux sourires : Camille et Henri James. En 2016, ils parcouraient 1100 km à vélo à travers les Balkans. Un voyage en itinérance qui les a marqués et guidés dans leurs choix de vie. Depuis, ils n’ont jamais cessé de cultiver l’art de se servir des contraintes pour faire naître des pépites. Ancien podologue pour l’une, ancien prof de maths-physique pour l’autre, ces deux amis de lycée passionnés de sports outdoor ont troqué leurs premières vies professionnelles pour devenir éducateurs sportifs spécialisés dans les sports de pleine nature.
Leurs années d’expériences d’encadrement dans ce métier ont fini de les conforter dans leur mode de pensée : tout le monde peut accéder à l’aventure et dès le plus jeune âge, avec le bon coup de pouce logistique et sécurisant que permet l’encadrement. Guider, sécuriser et apporter les bons conseils au moment opportun…. le coup de baguette magique pour le bon déroulement de vos activités outdoor en famille. C’est ainsi qu’ils ont eu l’idée de créer Le Camp de Base, véritable QG d’aventures, lancé en 2025 en Suisse Normande et totalement pensé pour les familles.
Le résultat ? Un lieu ultra sympa, plein d’énergie, à la fois sportif et rassurant, où tout est pensé pour faciliter la vie des parents. Après l’effort, place au réconfort dans Le Refuge, un gîte cosy installé dans un ancien hangar industriel transformé de leurs mains et avec tout leur cœur avec des matériaux recyclés. Bois de la scierie locale, lits-cabanes façon tanière (le rêve pour les kids !), alcôves et lumières douces et un poêle qui crépite : l’ambiance rappelle un chalet de montagne version Suisse Normande.
Prévu pour six personnes, ce gîte tout confort dispose d’une cuisine conviviale et même d’un lave-linge, détail précieux quand on voyage en tribu. Et ici, après le sport, le plaisir continue à table : oubliez la raclette, place au camembert fondu à acheter à l’Épicerie du Coing. La journée, Camille et Henri vous embarquent pour un cocktail d’activités toniques : kayak sur l’Orne, escalade, VTT et course d’orientation, à travers les paysages sauvages de la Suisse Normande. Ils proposent aussi des formules « raids » ou des itinérances clé en main.
Ça va dérouiller sous les semelles et vos graines de champions visent déjà le podium ! Qui remportera le trophée ? Team enfants ou team parents ? Une chose est certaine, côté parents, c’est la décharge mentale totale, le lâcher prise à son maximum. Camille et Henri gèrent tout : matériel, sécurité, logistique et même le goûter si vous partez à la journée. Que ce soit en kayak avec vos petits cracks, à vélo avec vos héros en herbe, ou à pied avec vos aventuriers, toute votre famille n’a plus qu’à savourer le parcours. Et Dieu sait qu’ici, tout autour de Clécy, capitale de la Suisse Normande, vous allez vous régaler dans ce joli coin de Normandie !
BON À SAVOIR
- Dans le jardin du Camp de Base, une zone de bivouac avec 6 emplacements est aménagée avec toutes les commodités de confort (toilettes sèches, douches extérieures. L’eau chaude est solaire donc pas toujours chaude mais ça ravive les muscles après l’effort ! ).
- Possibilités de feu de camp pour partager histoires et étoiles
BONS PLANS VOYAGE FAMILY
- -10 % en arrivant à pied, à vélo ou en bus Nomad (arrêt Pont de la Mousse)
À FAIRE TOUT PRÈS DE LA POMMERAYE
- Le Refuge et la zone de bivouac sont situés dans le jardin du Camp de Base de Camille et Henri. Ce nouveau pôle est lui-même tout près de Château Ganne : animations de chevalerie médiévale et balade botanique au cœur d’un espace préservé.
OÙ FAIRE SES COURSES ?
- L’Épicerie du Coing pour glisser dans le sac à dos des munitions gourmandes : produits en circuit court, mention spéciale pour les biscuits Lalie et les bières artisanales locales !
AUTRES HÉBERGEMENTS TOP EN SUISSE NORMANDE ?
- La Cabane en Suisse Normande à La Pommeraye
- Ma cabane au Canada à Combray.
2. Explorez les montagnes de Normandie dans le Calvados… puis filez à toute allure en luge d’été à Clécy !
Après une nuit douillette au Refuge, place au grand air. On lace les chaussures de randonnée et, très vite, les sentiers vallonnés de la Suisse Normande prennent des allures de zigzag et commencent à brouiller les repères. Parce que non, vous ne rêvez pas : il existe bel et bien des « montagnes » en Normandie. De vrais promontoires et éperons rocheux, à seulement deux heures trente de Paris. Pour s’en convaincre, rien de tel que la randonnée éponyme « Des montagnes en Normandie », à parcourir en autonomie, au départ du village de Saint-Omer.
Dès les premiers pas, le sentier serpente, les crêtes se dessinent et, tout à coup, la vallée de l’Orne apparaît en contrebas. Les plus aguerris diront « Fastoche ! » …pas si vite ! Le relief de la Suisse Normande est parfois exigeant pour certains enfants, et transforme la balade en mini-trek, histoire de se sentir explorateur sans partir au bout du monde ! Les panoramas, spectaculaires mais accessibles, permettent de découvrir la “montagne” sans vertige : observez, inventez des histoires, et repartez avec cette sensation unique d’être tout petit face à un paysage XXL.
La magie du lieu agit aussi sur les ados les plus blasés, qui finissent par lâcher un verdict sans appel : « en vrai, la Suisse Normande, c’est trop stylé ». Et la montée ? À les écouter, ils vous ont doublés sans forcer. Pour motiver les plus jeunes, glissez-leur qu’ici vit Athéna, la chouette emblématique de la région, reconnaissable à ses yeux jaunes perçants… et à son chant qui ressemble étonnamment à un miaulement de chat. Résultat : tout le monde marche en silence, jumelles levées, à l’affût de la plus mystérieuse des habitantes de la Suisse Normande.
Dernier conseil : partez vers 10h pour profiter pleinement de cette belle randonnée avant une pause déjeuner bien méritée à La Route des Crêpes, à La Pommeraye : simple et bon à la fois dans un décor vintage dépaysant. Et quand les mollets commencent à tirer, sans plus tarder annoncez la récompense qui mettra tout le monde d’accord en fin de journée : la luge sur rail à Clécy. Deux minutes de descente suffisent pour redevenir de grands enfants. Qui criera le plus fort ? Qui signera le meilleur chrono ?
BON À SAVOIR
- Prévoyez des semelles cramponnées car en Suisse Normande le relief est escarpé
- Circuit les Montagnes de Normandie : 16, 5 km, 462 m de dénivelé cumulé positif soit 4h30
- Au démarrage, prenez le sentier sur votre gauche, direction La route des crêpes
- Boucle avec une variante plus courte de 5,5 km en 1h30
BON PLAN VOYAGE FAMILY
- Clécy gliss : luge et tubing (- de 130 cm : un accompagnateur est obligatoire dans la luge).
- L’été nocturne le jeudi soir jusqu’à 23h pour plus de frissons !
- Restauration snack sur place à midi et le soir uniquement le jeudi
- Petite anecdote : en 2022, après un incendie, des musiciens locaux sont venus jouer par solidarité lors de la réouverture. Depuis, l’esprit festif perdure et il n’est pas rare de croiser un concert surprise, dans ce lieu convivial.
AUTRES RANDOS TOP À FAIRE EN SUISSE NORMANDE
- Plus de 600 km de sentiers balisés en Suisse Normande pour tous les niveaux
- Coup de cœur de Camille du Camp de Base : le Pain de Sucre, chemin accessible à tous avec passages en file indienne et vues à couper le souffle, où défilent les parapentistes ! 8,5 km en 2h30 avec 338 m de dénivelé +.
- Autre rando sympa à faire en famille dans le Pays de la Suisse Normande : la Roche d’Oëtre qui offre un panorama grandiose à 118 m d’altitude plongeant sur les gorges de la Rouvre, rivière sauvage et site classé Espace Naturel Sensible dans le département de l’Orne.
3. Dégainez vos mousquetons, enfilez les ouistitis® et transformez vos kids en cerfs-volant géants à Clécy, en Suisse Normande
Envie de prendre encore plus de hauteur ? Ici, on oublie les salles d’escalade fermées et bruyantes pour grimper en plein air, sur de vrais rochers. En Suisse Normande, l’escalade se vit grandeur nature.
À Clécy, véritable carrefour et rendez-vous des sportifs, les Rochers des Parcs offrent plus de 160 voies bien tracées sur une grande falaise dominant l’Orne. On y apprend les bases essentielles : faire un nœud de huit, s’encorder, assurer, avant de grimper en toute sécurité. Les plus à l’aise peuvent même s’essayer à la montée en tête, toujours sous l’œil d’un encadrement normand rassurant.
Certaines voies s’étirent sur plusieurs longueurs et atteignent des cotations exigeantes, jusqu’au 7C, offrant un parfum d’alpinisme qui donne l’impression de vivre une aventure de haute montagne… en plein cœur de la Normandie. Débutants ou déjà vrais petits Spiderman, les enfants découvrent que l’escalade n’est pas une affaire de muscles, mais de confiance, d’équilibre et de concentration. Pendant qu’ils progressent à leur rythme, les parents apprennent eux aussi à se recentrer et à lâcher prise, les pieds sur le rocher et la tête au grand air.
Et pour faire monter l’adrénaline d’un cran, le joli village animé de Clécy, classé village de caractère du Calvados a plus d’une corde à son arc : descente en rappel depuis le viaduc de la Lande, ou regard tourné vers le ciel pour observer les parapentes qui s’élancent depuis les reliefs en guise de tremplin. En tandem avec un moniteur diplômé, l’expérience reste douce et progressive. Les enfants dès 8 ans peuvent même tenter le baby parapente, pour le simple plaisir de voler comme un oiseau et contempler la vallée d’en haut.
BON À SAVOIR
- Escalade : initiation ou confirmé et descente en rappel du viaduc de Clécy assurée par les monos du Camp de Base
- Baudrier ouistiti® pour équiper et initier à l’escalade vos petits Tarzans (dès 5 ans seulement)
- Baby parapente dès 8 ans
- Vol libre adapté aux personnes en situation de handicap
4. Pagayez au fil de l’Orne, la glisse version famille de Pont-d’Ouilly à Clécy, en Suisse Normande
Quand on pense Normandie, on imagine d’abord la mer, les embruns, la Manche et de courageux soldats qui débarquent. Et pourtant… surprise ! En Suisse Normande, on délaisse la plage pour suivre le cours paisible de l’Orne, lors d’une descente en canoë biplace, idéale pour une première approche. Pour les amateurs de sensations optez pour le kayak monoplace, plus sportif. Depuis Pont-d’Ouilly, la pagaie fend l’eau et le paysage se dévoile sur une douzaine de kilomètres jusqu’à Clécy : falaises, ponts de pierre et berges verdoyantes se succèdent.
Très vite, les enfants se prennent au jeu et s’improvisent capitaines. Sur l’eau, chaque virage devient une mission : repérer une poule d’eau, imaginer des histoires légendaires : Guillaume le Conquérant surgissant de la falaise d’en face ! Les parents, eux, savourent cette parenthèse de slow tourisme, où le temps s’étire doucement.
Et pour les familles avec de jeunes enfants, une alternative existe : le bateau électrique, pour profiter du même décor grand angle, sans éclaboussures, ni stress. Preuve qu’ici, dans ce petit paradis tonique, la Normandie ne se raconte pas seulement côté mer… Elle se découvre et s’expérimente magnifiquement côté rivière.
BON À SAVOIR
- Locations de Canoë-kayak sur la base de loisirs à partir de 8 ans avec obligation de savoir nager
- Le vrai + du Camp de Base : virée accompagnée avec gilets adaptés dès lors que l’enfant pèse 15 kg (dès 4 ans)
- Un encadrement rassurant, pour permettre de franchir les barrages en toute sécurité en famille et apprendre à jouer sur l’eau.
- Parcours de 6 km depuis l’embarcadère du Ham, à mi-chemin entre Pont-d’Ouilly et Clécy.
- Navigation encore plus facile : de 1,5 à 3 km autour de la base de plein air de Pont-d’Ouilly
- Location bateau électrique, pédalo, paddle au Beau Rivage de Clécy.
5. Pédalez en tribu sur la Vélo Francette… et finissez dans une guinguette à Clécy sur les bords de l’Orne, en Suisse Normande
Pour finir le séjour en Suisse Normande en beauté, enfourcher les vélos et suivez la Vélo Francette. Un itinéraire sécurisé, au fil de la rivière, idéal pour rouler en famille. Le tronçon Clécy → Pont-d’Ouilly, une petite dizaine de kilomètres, est parfaitement équilibré : assez long pour se sentir aventurier, assez doux pour garder le sourire. Les enfants ouvrent la marche, sonnette en fanfare, pendant que les parents ferment la route et profitent du décor.
Il y aura peut-être quelques râleries : « c’est quand qu’on arrive ? », « j’ai faim », « j’ai mal aux fesses », un moucheron avalé par surprise ou une cape de pluie telle une chauve-souris boudée par les ados. Tout cela fait partie de l’aventure, et les plus petits finissent souvent par s’endormir dans leurs carioles, bercés par le rythme des pédales.
Et puis vient la récompense : La Potinière, une des guinguettes emblématiques de la voie verte. Posez les vélos à Clécy, attablez-vous, ambiance rétro et musique en fond sonore. Les mollets se reposent, les sourires reviennent, et terminez ce séjour nature et sportif en Suisse Normande avec cette délicieuse impression d’avoir pédalé… ensemble en famille. Comme on dit ici dans le Calvados, on vous attend très vite « à Tantôt » !
BON PLAN VOYAGE FAMILY
- Vous pouvez très bien commencer votre séjour à vélo en Suisse Normande en sortant de la gare de Caen. Il vous faudra pédaler 46 km sur la voie verte jusqu’à Clécy !
- Les 4 derniers kilomètres pour accéder au Camp de Base sont un peu raides. Camille ou Henri peuvent venir vous chercher avec leur van à Clécy après leurs activités (au niveau du pont du Vey)
- Le Camp de Base dispose du label Accueil Vélo et propose un service de petites réparations.
- Points de location vélo
- Thury Plein Air
- JEUnesse Loisirs – 150 rue Saint Jean 14000 Caen
- Normandy Bike – 9 rue Gaston Lavalley 14000 Caen
- Le départ de La Vélo Francette se situe à Ouistreham sur la côte de la Manche près de Caen, et se prolonge jusqu’à la côte Atlantique à la Rochelle sur 650 km ! Après Clécy pour les plus aguerris vous pouvez poursuivre jusqu’à Thury d’Harcourt dans le Calvados, une autre facette de la Suisse Normande qui n’a pas fini de vous épater !
BON À SAVOIR
Que faire en Suisse normande ?
Prendre l’air à fond : rando en mode « petite expédition », luge sur rail (pour crier très fort, c’est autorisé), kayak/canoë sur l’Orne, grimpe sur les Rochers des Parcs, vélo sur la Vélo Francette…
Quels sont les plus beaux endroits de la Suisse normande ?
Les spots qui font dire « waouh » (même aux ados) : les belvédères au-dessus de la vallée de l’Orne. La Boucle du Hom (Thury-Harcourt-le-Hom), Les Rochers de la Houle (Saint-Omer), Les Rochers des Parcs (Le Vey)…
Quelle ville visiter en Suisse normande ?
Clécy, le QG officiel des familles qui bougent (et des mollets qui chauffent).
Village de Caractère cool, activités à gogo et guinguette sur l’eau, tout le monde dit oui !
Pourquoi appelle-t-on cette région la Suisse normande ?
Vallées encaissées, falaises et rivière qui zigzague : on se croirait en Suisse… mais en version plus douce et ultra verte. Certains diront même “petite Slovénie”, pour son côté sauvage, ses rivières et ses paysages verts.
En résumé
En Suisse normande, on vient pour l’aventure et on reste pour les surprises et les rencontres, dans un terrain de jeu XXL. Les enfants en redemandent déjà : « On revient quand ? ». Et pourquoi ne pas prolonger le week-end en Suisse Normande pour explorer en famille les autres trésors du Calvados : bocage normand, Le Bessin, Le Pays d’Auge, bord de mer et ses magnifiques côtes : La Côte de Nacre, La Côte Fleurie, Les plages du débarquement en Normandie et cerise sur le gâteau : la gastronomie…
Autant de richesses qui méritent bien plus qu’un simple passage mais de vraies grandes vacances en famille dans le Calvados. Nous, en tout cas, nous sommes déjà conquis !
